dijous, 13 de desembre del 2012

Intrèkkids a l'Ardenya @matxacuca

Bon dia, 

El passat dissabte en Pere i en Carles van participar a la Marató de l'Ardenya, un fent la marató i l'altre la marató i mitja.

Els dos varen quedar molt contents tant del recorregut com de l'experiència, així com d'una organització excepcional.

Aquí us passem unes quantes fotografies, a mesura que en trobem alguna més actualitzarem el post, al peu fem esment de l'autor o autora de les mateixes gràcies, al bloc d'en Carles (http://carlescorredordemuntanya.blogspot.com) hi trobareu la crònica de la MiM.

En Pere en plana acció
Foto Matxacuca
En Pere recuperant forces (Km 21,4)
Foto Pere Alsina
En Pere arribant després de completar la seva primera marató de muntanya
Foto Sílvia
En Carles al Km 35
Foto Manolito Space
En Carles enfilant els darrers metres
Foto Sílvia
Canya!!!!!!

diumenge, 4 de novembre del 2012

Quatre imatges de la #CMG12 (Cursa de Muntanya de Girona)

Bon dia de cursa!!!!!

Us avancem unes quantes fotos fetes per l'equip logístic dels Intrèkkids.
Properament us farem crònica de la cursa de 24 km, on hi varen participar en Cesc, en Pere i en Txema, i de la Transgavarres amb en Peio, en Josep i en Carles.

Cesc i Pere, descansant després de la duresa de la cursa de 24 km.
Arribada d'en Carles després de 53 km per les Gavarres #sempre3a
(recreació, la logística no va funcionar)
Peio i Josep arribant després de fer la Transgavarres.
Una mica més de mig equip (Carles, Pere, Peio i Josep).
Corredors i equip logístic.

Salut i Amunt!!!!

dissabte, 3 de novembre del 2012

Catedral Sprint

Bon dia amics i amigues,

Després de molt temps afegim un post de cursa.

Aquest dissabte al matí en Josep i en Carles han participat a la Catedral Sprint de Girona.

En Josep ha fet un temps de 14:79 i en Carles de 15:65. Als dos els han tombat a la Q1.

El guanyador de la Q3 he fet un temps d'11:75, tot i que el millor temps ha estat d'11:33 a la Q2.

Aquí teniu unes fotos.






dissabte, 6 d’octubre del 2012

Ultra Cavalls del Vent 2012


Bon dia a totes i tots,

Avui us fem arribar la crònica de la Cavalls del Vent per en Carles, gaudiu-la. Si voleu veure fotos només cal que aneu al seu bloc: http://carlescorredordemuntanya.blogspot.ch/2012/10/fotos-cavalls-del-vent.html

La crònica

El divendres cap a les tres l’expedició Intrèkkids va sortir de Girona, m’acompanyaven els meus pares i la Sílvia, gràcies per ser-hi i perdoneu pel patiment, de fet com veureu varen patir més ells que jo.

Cap a les set arribàvem a Bagà, l’ambient era espectacular gent per totes bandes, una gran bandera Koala amb el seu “Que n’aprenguin” no hi podia faltar, a la recollida cares conegudes, totes de vista, alguna persona de Girona, en Tòfol Castanyer, l’Anton Krupika i la Núria Picas. El dorsal que m’havia tocat era el 654, molt fàcil de recordar.

Vaig deixar-hi una bossa que m’hauria de servir per fer el canvi dia/nit a Prats d’Aguiló, unes bambes de recanvi, en aquest cas les S-lab4, uns mitjons llargs de recanvi, una samarreta tèrmica màniga llarga, una segona capa CoolMax m/c més gruixuda d’Intrèkkids, uns calçotets i unes malles llargues, el paravents, els guants, el gorro, el buff i els escalfadors pels braços, aprofitaria els que portaria a la motxilla.

Després d’això cap al breafing, segons la organització la climatologia era totalment incerta, hi havia tres opcions possibles, retardar la sortida unes hores per tal que escampés la tempesta o retallar el recorregut (a 60 i pocs o 40 llargs), el que quasi descartaven del tot era anul·lar-la.

Sortida del breafing i cap a Berga, check-in ràpid a l’hotel i a sopar, una mica d’embotit, una bona pizza, de les que m’agraden amb massa fina i condimentada lo just, un parell de cerveses i un cafetonet, em va faltar la copa, que la família em va prohibir.

La nit va ser la clàssica del lloro, els nervis no deixaven dormir, si vaig arribar a fer-ho cinc hores en tres o quatre estonetes ja és molt, no obstant vaig descansar força i vaig aprofitar per esmorzar a les 5 de la matinada, havíem anat a dormir a quarts d’una tocades. A les 6 els veïns s’aixecaven per fer el mateix camí que nosaltres, rumb a Cavalls, van fer una mica de soroll, també hi havia nervis. La Sílvia allà a les 7 quan va sonar el nostre despertador es fa afanyar a dir-me que si ho arriba a saber em fa prendre quatre Caciques així ella hagués pogut dormir una mica.

Ja hi érem pel tros, tocava posar-se guapo, bé arreglar-se, per a la cursa. L’equip bàsic, als peus les Trail Sensor acompanyades d’uns mitjons llargs X-socks, inicialment abaixats, a la cintura unes malles curtes amb pantalons Salomon i uns calçotets, no cal portar-ho tot pengim-penjam, al tronc una samarreta estreta tipus imperi i la CoolMax fineta dels Intrèkkids, al cap, res de res, amb les presses em vaig oblidar la gorra, val a dir que no la vaig trobar pas a faltar. A la bossa un gorro, uns escalfadors de braç gruixuts, uns guants i el paravents/impermeable. Vaig decidir passar de la camel i anar amb un parell de bidons.

A les vuit i pocs minuts arribàvem a Bagà, el primer trobar aparcament, desplaçar uns nou cents participants, més familiars i amics, organització, voluntaris, etc..., implica una gran quantitat de cotxes, i ràpidament cap a la Plaça Porxada.

La plaça és molt bonica i poc a poc es va omplint de corredors, primer els del piló, després els sub15 i finalment les primeres espases. Darrers ànims per part dels speakers, música de l’Últim dels Mohicans i a córrer, bé en aquest cas a caminar.

La sortida de la plaça és caòtica, hem de passar per un estret carreró de no més de tres metres d’amplada i això es nota. Així que aprofito per fer un petonet a la Sílvia abans d’arribar-hi, no em vindrà de 5 ni 6 segons amb el que em queda per endavant.

Els primers metres els faig caminant, passo per l’arc d’arribada, a només 100 metres de la sortida, després de quasi 3 minuts, un clàssic. M’ho agafo amb calma, no cal empènyer ni enfadar-se, queda molta cursa per endavant i quan només busques gaudir del recorregut, dels paisatges i arribar tard o d’hora, no ve d’aquí.

Els següents 2 quilòmetres haurien de servir per estirar el grup pels carrers del poble i una pista ben ample en lleugera pujada, però com que la gent acostuma a sortir esprintant i el més endavant possible no serveix per a massa. Segurament no sóc ningú per dir això, però tothom hauria d’intentar ser conscient de quin és el seu lloc en una cursa, però què hi farem les ganes, l’emoció, els nervis, l’adrenalina, etc. ens fan actuar d’una manera poc racional, així que als primers corriols arriben les cues. Toca continuar agafant-s’ho amb calma.

En aquest moment la temperatura és agradable i l’esforç fa que la gent comenci a desabrigar-se una mica. Però en uns deu minutets mal comptats, quan portem una mitja horeta, es posa a ploure. Una pluja fina, que refresca una mica. Poc a poc anem acostant-nos al primer refugi, el de Rebost. He anat bevent aigua i sals durant aquest primer tram d’una mica més de set quilòmetres, així que bec un glopet de cola, menjo un tall de meló i mig plàtan, reomplo el bidó de l’aigua tant ràpidament com puc i Amunt!!!! Vaig just dins les meves previsions, al voltant d’una hora i mitja. Envio el primer missatge informant a l’equip de suport.

Només de sortir del refugi la pluja s’intensifica, començo a quedar totalment moll, però no noto gens el fred, de fet, fer un ascens de sis quilòmetres amb un desnivell mitjà proper al 15%, no et permet baixar pulsacions i això fa que el cos es mantingui actiu i, sobretot, calent.

A mitja pujada, al Coll de Comafloriu, he de trobar-me amb la família, però al final només hi arriba la Sílvia, el col·lapse a la carretera, la dificultat del terreny i que des del cotxe no eren 10 minuts com deia la organització sinó quasi mitja horeta, fa que només la petita intrèkida empordanesa arribi per veurem, això si, esprintant com un cabirol i només 30 segons abans de que passes, això si que son ganes, gràcies!!!!!

M’aturo un minutet, em veu bé, de fet em sento molt i molt bé, em noto molt i molt fort, estic ben moll, però li dic que m’abrigaré al refugi, que seria una pèrdua de temps fer-ho aquí, que prefereixo arribar a dalt, assecar-me una mica i enfilar la baixada amb roba seca. Va ser un error i un encert alhora, ja ho llegireu. M’allunyo a bon ritme, ho veig a les fotos que em va tirar, en poc més de 50 metres vaig avançar uns 7 o 8 corredors, suposo que descansar aquesta estona m’ha permès recuperar una mica.

Al darrer tram de la pujada, arriba el vent, si ho ajuntem que vaig ben moll i amb màniga curta, es nota fresqueta. No m’aturo i això fa que mantingui temperatura a tot el cos, menys a les mans. Aquest és el meu error, no abrigar-me fa que les mans em quedin molt glaçades, puc moure els dits i aguantar els pals sense problemes, però tinc ganes d’arribar i posar-me’ls. Els dos quilòmetres que queden em toca picar de mans, fregar-les, bufar-hi, el que sigui per escalfar-les.

Finalment arribo al refugi del Niu de l’Àliga en una mica menys de tres hores, el temps no m’importa massa, tot i que vaig sobrat segons les previsions, el que vull és posar-me el que tinc a la bossa per evitar el fred de mans. A dalt fot mitja por, la zona d’avituallament es troba dins d’una barraca fosca i humida, el brou és tebi, comptava que fos ben calent i em permetés escalfar-me les mans, molta gent parla obertament de deixar-ho, al final ho fa més d’un centenar de corredors, o d’acostar-se al refugi on hi ha una llar de foc i es pot fer un té calent.

Jo vaig a la meva, intento descordar-me la bossa però m’és del tot impossible, tinc sensibilitat a les mans, noto els ancoratges, però no tinc força per obrir-los, demano ajuda a un corredor i en un moment està fet. Agafo el frontal per veure-m’hi una mica, pitjo el botó i o sorpresa, el llum no respon. Merda, o sort, ho faig a les fosques, agafo els guants, els escalfadors i el gorro i m’ho poso tot, sense assecar-me res de res, aquí hi ha tal caos que no em plantejo buscar alguna cosa per assecar-me, un cop tot posat, agafo el paravents i a sobre. No tinc mans per escriure, així que no els dic res a la Sílvia i als meus pares, no vull esperar més aquí, l’ambient és “depriment” sembla que t’avoqui a deixar-ho.

Tot i que això sembla molt ràpid, tardo força estona, m’hi estic quasi un quart d’hora, al cobert en qüestió no hi ha espai de tanta gent, i encara que sembli no generem cap mena d’escalfor, per la qual em toca tremolar una mica abans de sortir. Menjo una miqueta, bec una mica més i cap a fora, la sortida, tot i el vent i la pluja és d’agrir, moure’s revitalitza.

Tinc uns 15 quilòmetres per endavant fins al Serrat de les Esposes, majoritàriament en baixada. Ara que el físic ja està arreglat, encara que les mans costa molt que s’escalfin, el que falla és el mental, veure que el frontal no funciona em fa replantejar del tot la cursa.

Tinc les piles de recanvi per veure si és un problema de piles o d’aparell, però sigui el que sigui no em refio que em pugui tornar a passar. I aquí hi ha la sort, si no arribo a necessitar-lo a Niu de l’Àliga, el més provable és que no m’hagués adonat del seu mal funcionament fins a la nit, imagineu-vos a les sis o set del vespre, a mig de ves a saber on, sense llum, una sort veure-ho a temps.

Vaig fent-me a la idea que no acabaré la cursa, el meu dubte és si al Serrat o a Prats, on li vagi millor a la organització, el que tinc clar és que difícilment pugui arribar a Estasen amb llum de dia, amb unes altres condicions és possible, però tal i com està la meteo ho deixo pels professionals i els molt preparats, jo tot i preparat soc conscient que és molt complicat.

Així que m’ho agafo sense atabalar-me, sense forçar per evitar problemes, tot i que m’emprenya haver d’abandonar, això mateix és el que em permet gaudir encara més del paisatge, tot i que altre vagada la climatologia es posa en contra, no hi ha una gran visibilitat.

Hi ha algun tram tècnic, sobretot al començament, amb força pedra, que tal i com està la cosa cal no passar-se de rosca. Ens trobem amb un tall amb corda fixa, travessem bosc amb arrels, com rellisquen les malparides, prats on el millor és posar els peus a l’aigua i passar de tot. Es veuen corredors caminant presa del fred i el cansament, diuen que van fent fins al refugi i allà ho deixen, la gent patina per tot arreu i es foten unes nates que fan por, per sort jo només caic una vegada, encara que més que caure arrossego el cul pel fang.

Durant tota la baixada el mòbil va sonant, al no enviar el missatge estic fent patir als meus pares i la Sílvia, penso que quan arribi al Serrat ja els diré alguna cosa, és una temeritat aturar-se a mig camí amb la rasca que carda.

Quan queden uns cinc quilòmetres ens trobem amb un tram de baixada espectacular, en condicions normals seria un corriol empinat de baixada vertiginosa, avui és un riu de fang. Els que anem amb bastons no tenim massa problemes, només anem una mica més poc a poc, la resta de branca en branca o a fer patinatge artístic, no estava parlant d’una cursa de Trail???, les pinyes tornen a ser històriques.

Després d’això una mica de pista, s’agraeix poder córrer a bon ritme tot contemplant el paisatge. Però lo bo dura poc i estem a punt d’arribar al refugi. Una darrera pujadeta i ja hi som, ja porto cinc hores i mitja. Sota la carpa en prou feines s’hi cap, els abandonaments són el més normal, en el meu cas em resisteixo a deixar-ho. Menjo i bec alguna cosa i em dirigeixo al refugi per revisar el material.

Tot i que les mans han millorat, he recuperat moltíssima sensibilitat i quasi tota la força, els ancoratges de la bossa es tornen a resistir, han de tornar a ajudar-me. En aquest cas al lloc del refugi on ens fan anar, no hi ha problemes de temperatura, el foc escalfa l’ambient i en cap moment tremolo, tot i estar-hi uns vint minuts. Trec el frontal i em poso a buscar les piles de recanvi, no recordo on les he posat, em torno boig buscant-les, mentrestant estan intentant convèncer un noi que porta un quart d’hora escalfant-se al costat del foc, que no segueixi en cursa, però ell es resisteix, quan en surto encara s’ho està pensant, després de prop de mitja hora.

Al final recordo que les he deixat a la bossa “estanca” amb la documentació i la manta tèrmica. Un noi de la organització m’ajuda a canviar-les, gràcies tot i que no se qui és, el frontal funciona, però i si es mulla altre vegada i tornen a petar les piles ja no tinc recanvi, així que no les tinc totes.

Al mateix que m’ajuda, li comento el que hi ha. Em diu que si a Prats el frontal fes el burro, seria una putada per evacuar-me, més tard sento comentaris de gent que abandonant a les quatre de la tarda i no arriba a Bagà fins a les nou del vespre, i com esta la meteo, dubta que arribi a Estassen o Gresolet amb llum de dia. Tot i que durant la baixada m’he fet força a la idea d’haver d’abandonar, el fet de trobar-me en perfectes condicions em fa repensar-m’ho.

Em veig capaç d’arribar a Prats, surto per la porta amb la intenció de tirar endavant, però recordo que durant la baixada m’ha sonat unes quantes vegades el telèfon, que hi ha gent allà fora patint poc o molt per mi. Així que faig mitja volta i comunico el meu abandonament, em fot molt i molt, però acabo reconeixent que és el més raonable. Truco a la Sílvia li dono la “bona” notícia espero la furgo que ens baixarà, em diuen que hi ha quasi 150 persones que ho han deixat aquí.

Durant la baixada ens trobem un embós, m’ofereixo a baixar i veure què passa, no tinc problemes físics i no fa tanta fred, així que esprinto uns 250 metres, primer de baixada i després de pujada, fins veure que hi ha un autobús encallat, no és d’estranyar, puja per evacuar més ràpidament als corredors. Però crec que serà el darrer viatge, la carretera ja no està per massa floritures.

Pel camí ens comuniquem amb la Sílvia i quedem que en arribar a Bagà m’avisaran, en mitja horeta ens hi plantem, com que encara queda una estona perquè arribin vaig al punt de trobada de corredors, menjo i bec alguna cosa, per fer temps, ja tornaré a dinar de debò d’aquí a una estona, aprofito per preguntar per les bosses, em diuen que a partir de les 6 pot ser que es puguin recollir. Mentre hi soc, apareix algun que altre corredor/a, tots arriben amb molta fred. Vaig tirant cap al pavelló on m’esperen amb una mica de roba per canviar-me, tot i anar xop com un ànec, no tinc gens de fred.

Em foto una bona dutxa per treure’m el fang, sense sabó ni assecar-me, no tinc res de res, em poso uns pantalons curts i una samarreta m/c, les xancletes i cap a dinar. Quan arribem de nou, hi ha molta gent, mitja horeta abans es pot dir que no hi havia ningú. Dino força, per reposar lo perdut, tot i fer només 28 quilòmetres he gastat molta energia. En acabat ens n’anem al bar a fer un cafetonet i la cerveseta de rigor. Fem temps per veure com arriben els primers.

Després d’una llarga espera sota la pluja, i alguna que altre trifulga amb gent que no atén a raons, veiem com arriben els primers. Per començar en Kilian, arriba destrossat, congelat, però tot i això ha millorat el temps de l’any passat. Veient-li la cara, no se si el més recomanable és que l’haguessin obligat a abandonar, però com que és un fora de sèrie, amb un físic inigualable, ho aguanta quasi tot.

Després d’ell arriba l’Anton Krupika, se’l veu en perfectes condicions, pletòric, res a veure amb l’arribada d’en Kilian, és una bestia de la natura, no se perquè, però aquest noi em cau molt i molt bé. Ens hi estem una miqueta més i decidim de marxar cap a l’hotel així em puc fer una dutxa de veritat i posar-me alguna cosa més de roba, com a mínim tapar-me els peus.

Sortint veiem com en Kilian abandona l’arribada per anar-se a dutxar i descansar, aprofito per saludar en Jordi Lorenzo, de Lymbus, la gent que li coordina l’agenda, en Kilian millor deixar-lo reposar i no atabalar-lo, se’l veu realment cansat.

Arribada a l’hotel dutxa, canvi de roba i altre vagada a Bagà, vull mirar de recollir la bossa i aprofitar per veure arribar les noies, no podem fer cap de les dues coses, les bosses encara tardaran, estan traient gent de Prats i fins que no treguin a tothom no es posaran amb les bosses, ja hi aniré demà al matí, les noies tampoc, han anat tant ràpid que ens han avançat i tot. Espectacular la Núria Picas, foto a l’arribada amb l’estelada, superant per ben poc a la Frosty, tercera posició per la Frosberg, unes màquines les tres, totes al TOP 10 general.

Durant aquesta estona aprofito per conèixer en Raül Koala, una conversa de cinc minutets sobre la cursa, la seva duresa i tot plegat. Mentre xerrem apareix en Guido Koala, vaig coincidir amb ell a la sortida de les 24 hores de Cap de Creus, doncs a l’arribada em va treure una mica més de tres hores i quart, així que no el vaig pas veure.

Cap a les vuit baixem a Berga per fer-hi una passejada i veure el partit del Barça tot sopant. Parlem de la cursa i de l’alegria que va tenir l’equip de suport en assabentar-se del meu abandonament, ja us deia que van patir més ells que jo. En acabat del patit, victòria agònica del Barça, no absenta de polèmica, contra el Sevilla, copeta i a dormir.

A les set del matí em llevo i pujo a Bagà a buscar la bossa que havia deixat a Prats, mentre la busquen pregunto quanta gent ha arribat, em diuen uns 230, només falta una horeta per arribar a les nou i trobo que és una xifra molt baixa, al preguntar-li quanta gent queda per arribar em contesta amb un punt de mala llet que uns altres 230, més tard vaig entendre el perquè d’aquesta mala llet. No troben la meva bossa, li havia caigut el número, al final apareix entre les 8 o 10 que no en portaven. Recullo i cap avall.

En arribar la Sílvia em pregunta si me n’he assabentat, jo li dic de què, que de matinada una corredora ha perdut la vida durant la cursa. Quin pal, buff, no tinc gaire paraules, tot i no conèixer-la de res, em fa més mal que qualsevol de les morts de gent coneguda que hi ha hagut a muntanya aquest estiu. Em diu que a dos quarts d’onze es farà un minut de silenci a la Plaça Porxada, en comptes de l’entrega de premis. Tal i com vaig piular, “Avui hi ha poques ganes d’anar a la Plaça Porxada de Bagà, però hi serem”, mai agrada ni ve de gust fer aquestes coses.

En arribar prenem un cafetó, no tenim temps d’esmorzar, ja ho farem més tard, anem tirant cap a la plaça, poc a poc es va omplint, les cares de la gent son un poema, tothom hagués preferit ser-hi per altres raons, no és un moment per celebrar res.

Ens sumem a les mostres de suport per als familiars, companys/companyes  i amics/amigues de la 3a.

Salut i Amunt!!!!!

divendres, 17 d’agost del 2012

Vallter – Núria - Vallter...40 Km pel Pirineu...


Bon dia a totes i tots,

Avui us fem un resum de la sortida que el dissabte 4 d’agost van fet en Peio, en Pere i en Carles.

Hora de sortida les 6 del matí per poder començar ben d’hora, la sortida era llarga per preparar-se per el Carros de Foc. Carretera i manta fins a Vallter i abans de les vuit ja enfilàvem cap al refugi d’Ull de Ter, sense aturar-se directes al Coll de la Marrana.

Un cop a la Marrana GR-11 cap al Coll de Tirapits, passant pel costat de la Cabana, després d’aquest el de Carançà, amb una vista privilegiada del llacs. Abans de començar l’Olla només queda deixar a l’esquerre el Pic de la Fossa del Gegant, per arriba al Coll de Noucreus.

Tot fent l’Olla es passa pel Pic de Noucreus, el Coll de Noufonts, d’aquí al seu Pic, seguint pel Coll d’Eina, després coronar el Puig de Núria i cap al de Finestrelles i al arribar al seu Coll aturada per fer el primer mos, després de quatre hores toca menjar com cal, però sense passar-se. Després del petit descans, el Puigmal de Segre i el petit, la Collada d’Er i finalment arribada al Puigmal, on hi ha força gent.

Aturada curta i cap avall direcció Núria, un cop a arribats una bona estona per recuperar forces i carregar aigua, molt important tenir-ne sempre a punt.

D’aquí cap al refugi de Coma de Vaca pel camí dels Enginyers, les vistes per aquesta aquest camí son espectaculars. A l’alçada del Coll dels Homes, poc abans d’arribar al refugi, petita aturada, la darrera pujada era dura i toca recuperar, toca menjar i beure una mica per poder arribar al refugi.

A Coma de Vaca carregada d’aigua i a seguir, queda tornar a pujar fins al Coll de la Marrana per la Coma, el primer tall és força suau, però després puja que pujaràs, fins arribar de nou al GR-11 i cap al Coll de la Marrana, és la darrera pujada que queda. Un cop al Coll de dret cap al cotxe.

Quasi 11 hores i mitja, més caminar que córrer preparant la Carros de Foc, a hores d'ara només queden 2 setmanes.

El dia era magnífic, paisatges preciosos, una gran jornada.

Salut i endavant Intrèkkids!!!!

PD: si voleu veure fotos i vídeos, visiteu: http://carlescorredordemuntanya.blogspot.com

dissabte, 28 de juliol del 2012

Samarreta intrèkkida 2012


Bon dia amics i amigues,

Després d’un parell de mesos treballant-hi finalment us podem presentar l’equipació per a la temporada 2012/2013 dels intrèkkids.
Pel davant
El disseny ha estat obra d’en Pere, la tria de colors ha estat feta una mica entre tots, acompanyats d’uns cerveses ben fresquetes.

i pel darrera
Les farem amb la gent de Rondo Team, altrament coneguts com a l’Artesana d’Olot.

La nostra intenció era poder-les estrenar per la travessa Carros de Foc que farem tots plegats al final del mes d’agost, però les vacances ens han complicat les coses. Així doncs esperem disposar-ne per a les primeres curses del mes de setembre.

Salut i run run run...

dimecres, 18 de juliol del 2012

Bastiments, Pic de l’Infern, Nou Creus, Núria i enginyers...



Bon dia amigues i amics,

Aquest dissabte en Josep i en Carles han anat al Pirineu a fer una ruta, mentre en Cesc era a Martinet fen una cursa de l’Espai Kilian...a continuació us fem un resum de la sortida d’en Josep i en Carles...tant bon punt la tinguem a punt penjarem la de Martinet...

Queden a les set del matí a Argelaguer, doncs és el lloc més senzill on quedar per fer el darrer tram compartit en cotxe...

La ruta comença al pàrking de Vallter, com a escalfament una pujada fins al refugi d’Ull de Ter...en deu minutets s'hi plantem...un cop aquí comença la ruta que s'han baixat del http://ca.wikiloc.com enfilen el Coll de la Marrana, les primeres rampes troten, però quan comença a pujar de veritat no tenen més remei que caminar ràpid, d’aquí a munt cap a Bastiments, no es plantegen córrer en cap moment...en una horeta son a dalt de tot de Bastiments, i comença l’hora de carenar, fan el Pic de Freser, després el de l’Infern, seguim tot contemplant els estanys de Carançà cap al Coll de la Vaca, passant primer pel Pic Inferior i després pel Superior...coll de Carançà, vista espectacular dels camí que baixa cap als llacs...Pic de la Fossa del Gegant i finalment el Coll de Noucreus, on després d’unes dues hores i mitja, enganxen la baixada cap al Santuari de Núria...

Han estat carenant una horeta i mitja en tot moment per sobre els 2700 metres per fer uns cinc quilòmetres, amb unes vistes espectaculars...com que no es coneixien el camí, ha estat molt fàcil perdre’s, de fet han baixat una mica més del compte, però ha valgut la pena...

La baixada de més de cinc quilòmetres s’agraeix, és de bon córrer, fins ara en prou feines ho han pogut fer, les cames no es carreguen i de tant s'aturen a fer-la petar amb algun que altre caminaire, tothom pregunta si es preparem per fer l’Olla...

Un cop al Santuari toca menjar una mica, entre una cosa i l’altre s'hi estan una mitja hora llarga...aprofiten per veure com estan preparant la sortida de l’Olla de Núria, que es disputa el diumenge (destacar que l’ha acabat guanyant en Marc Pinsach en 2 hores i 17 minuts, quin màquina)...

La tornada cap a Vallter pel camí dels enginyers...una ruta molt bonica, amb algun tram força tècnic, que en Pere, en Peio i en Carles ja havien fet un temps enrere, però la boira no permet gaudir del paisatge...

Tot i que és força corrible, el cansament acumulat i el fet de no veure més enllà de quatre metres, fa anar molt xino-xano i perdre’s en un punt concret del recorregut...uns caminaires els avisen que estan fora ruta perquè quasi els maten amb les pedres que fan baixar en una tartera...

Un cop al refugi de Coma de Vaca, una petita aturada i a continuar...enfilen per la vall per tornar a trobar el coll de la Marrana...el primer tram és força suau, però al final es troben amb una rampa de més d’un 25 per cent  de desnivell mitjà, una absoluta bogeria...

Un cop al coll només queda una baixadeta curta fins a l’aparcament, passant un moment pel refugi, i cap a casa...bones sensacions, un matí ben aprofitat, llàstima que s'han perdut les vistes magnífiques del camí dels enginyers...

Salut i ens veiem per les muntanyes...

dimarts, 17 de juliol del 2012


TRES CURSES CURTES D'EN CESC.

Feia temps que tenia pendent fer la crònica de tres curses en les que he participat en solitari en representació dels intrèkkids. Es tracta de 3 curses curtes: la pujada a la Salut de Sant Feliu de Pallarols, el "puja-baixa" a Batet de la Serra des d'Olot i la I Cursa de Martinet a la Cerdanya.

La primera era una cursa molt intensa de 3000mts fent més de 500 metres de desnivell positiu. Se surt des de Sant Feliu de Pallarols per parelles (a l'estil contrarrellotge), fas 100 metres sobre asfalt, entres al corriol i a pujar. La pujada era tant pronunciada que en algun punt anava bé posar les mans a terra i tot!. La veritat és que si arriba a durar uns metres més, exploto!

La segona va ser una cursa minoritària a Olot. Dic minoritària, perquè érem en prou feines 40 corredors. Això sí, com acostuma a passar amb les curses que s'hi apunta poca gent, hi havia molt nivell. Se sortia d'Olot, i es pujava per pista i algun corriol fins a Batet de la Serra. Eren uns 200 metres de desnivell positiu, sense cap rampa considerable. Això va fer que fós una cursa bastant ràpida. Amb menys de 40 minuts ja havia arribat. Fuet i cap a casa.

Aquestes dues curses eren tant intenses que no puc dir que les disfrutis. La veritat és que pateixes com un boig tot el temps que dura la cursa i no tens temps de fixar-te en el paissatge. Evidenment, a dalt la Salut si que vam disfrutar de les vistes i de l'avituallament. Però durant la cursa l'únic que podia fer era còrrer i patir. Sort que duren poc.

La tercera, i potser la més remarcable, ha estat aquest darrer cap de setmana, i és una de les 4 curses que organitza l'Espai Kilian a la Cerdanya. L'organitzador és l'Eduard Jornet, el pare d'en Kilian. Arribem amb un company al migdia a recollir els dorsals i ens trobem l'Eduard Jornet, que ens dedica una estona de conversa. Parlem del recorregut i li preguntem que si hi ha gaires corredors. Ens diu que som uns 25 i la majoria corredors locals! Automàticament penso, collons quin nivellàs que hi haurà! Tornem a l'apartament a descansar i berenar. La cursa és "nocturna". Comença a dos quarts de nou del vespre. Arribem allà tres quarts d'hora abans per veure l'ambient i escalfar una mica. Al final, som 43 corredors a la sortida, alguns de molt i molt joves. Es dóna la sortida i comencem. De seguida ja es veu que els de davant comencen a un ritme molt fort. Seguim el Segre durant 4km planers. Em quedo més o menys al mig. Els bons han marxat i em quedo amb la gent normal. Al km 3, un nen rosset quasi albí em passa i penso: ja petaràs, ja! Molts nens comencen forts i peten al cap de poc temps. Decideixo no perdre'l de vista. El vaig seguint i comencem la pujada de 300 metres en 2km. Jo la començo caminant ràpid, i el nano corrent! Qui el va parir! El vaig aguantant, però em va guanyant metres poc a poc. Passem uns 5 o 7 corredors. Arribo a l'avituallament al poble de Béixec i ja no pretenc seguir al nen, és una màquina. Prenc un got d'aigua i començo a apretar. El veig a uns 30 segons amb 2 corredors més. Donem la volta al turó de Béixec i comencem una baixada de 7kms. Ja no tinc ningú ni a davant ni a darrera. Penso que m'he perdut fins que trobo una cinta. Vaig baixant tot sol fins que arribo al darrer quilòmetre comú amb l'anada. Un esforç més i arribo al final on m'espera l'Eduard Jornet que em dona la mà i em felicita. Al final, 1 hora 23minuts per fer 14kms i uns 450 metres de desnivell positiu. Estic content. Parlo amb l'Eduard que em pregunta què m'ha semblat. Li dic que veure la serrelada del Cadí des Béixec il·luminada per la posta de sol ha estat un regal immens. Ell em diu que precisament això és el que buscaven. Li dic que hi ha un nano petit que és un màquina i me'l presenta. Em fa molta gràcia la naturalitat que té comentant la cursa només amb 11 anys. He estat monitor de nens molts anys i no m'havia trobat mai un nen d'aquesta d'edat que pugui còrrer 14kms només pel gust de corre'ls, sense cap pilota ni cap motivació externa a banda de còrrer per la muntanya. Quin crack! M'agrada veure que l'afició a aquest esport també s'està encomanant als més petits. Per cert, el seu germà de 14 anys ha fet un top 10! Al final, no he necessitat el frontal, perquè quan arribo no és fosc del tot. Al setembre fan una altra cursa a Lles de Cerdanya de 30kms i si sóc per allà dalt i no tinc les cames mortes per culpa dels Carros de Foc, segur que m'hi apunto.

                                 El moment de la sortida des de Martinet.

En fi, els resultats:

Pujada a la Salut: 0:31:05 53è
Puja baixa a Batet: 0:38:24 28è
Cursa nocturna Martinet: 1:23:26 20è


dimecres, 11 de juliol del 2012

En Carles a la Kilian's Classik


Bon dia amics i amigues,


En Carles ens fa arribar la crònica de la seva participació a la Kilian's Classik...


Divendres amb la Sílvia sortim de Girona a quarts de sis de la tarda, ens dirigim a Font-romeu, on farem nit. Com que arribem d’hora puc agafar el dorsal, tinc el 169, sort que ha vingut la Sílvia, perquè jo no m’entendria massa amb aquests francesos. Ens n’anem a menjar una pizza i a fer una cervesa abans d’anar a dormir a una hora raonable.


A les sis del matí em desperto i tinc males sensacions, no vaig fi de l’estomac, esperem que les tres hores que falten per començar em permetin recuperar-me. A les vuit m’aixeco, preparo la bossa, em vesteixo i me’n vaig a veure l’ambient. Hi ha molta gent, més o menys unes 700 persones,  algunes faran la cursa curta, d’uns 25 km i els altres la llarga de 45.


La organització és molt bona...per primera vegada en una cursa on t’exigeixen portar uns mínims, em fan una revisió del material...un cop feta accedeixo a la zona de corredors “normals”, la organització ha reservat una zona VIP al davant de tot...les bèsties s’han de deixar anar al davant que encara s’emportarien algú per davant...mentre espero no hi ha ningú conegut, bé si, la mare d’en Kilian, la Nuria Burgada, que somriu quan tothom es gira i crida al passar el seu fill...jejeje...a la cara se li veu l’orgull que li mereix el seu fill...
La sortida des de la finestra
A les nou i un parell de minutets la sortida...la Sílvia s’ha quedat a l’habitació i fa algunes fotos des de la finestra...s’ha perdut un cosa molt bonica, sempre veu les arribades, però no ha vist mai una sortida...a la Cavalls del Vent tindrà una bona oportunitat...els primers metres son pels carrers de Font-romeu, quan tot just portem mig km, cues...arribem a un corriol en pujada on només hi passen un parell de persones i les típiques cues amb ell...toca passar camp a travès...

Després d’això segueix una estoneta amb lleugera pujada per una pista, es pot córrer prou bé...però a les primeres rampes noto que estic fluix, no tiro massa i això que son suaus...m’ho agafo amb calma i penso que l’objectiu és arribar a la Calma, a veure si un cop allà em noto millor...després de quasi una hora hi arribo...menjo una mica, bec una mica i a fer la primera rampa dura...

Agafem el corriolet que puja amb el telecadira, tothom a caminar...després de menjar noto un rebombori a l’estomac, penso malament...però continuo pujant...un cop a dalt primera baixada...directament per una pista d’esquí...la faig molt poc a poc, l’estomac m’està emprenyant molt...intento aguantar, però finalment he d’aturar-me en un marge, pantalons avall i deixar-ho anar tot...unes fulles per eixugar-ho i a tornar-hi...tinc clar que avui patiré...
Baixant per les pistes de la Calma
Al final de la baixada hi ha un avituallament que em permet recuperar una mica, a base de pernil i formatge, però tampoc es posa massa bé...continuo amb sensacions estranyes, em plantejo girar cua a la Bullosa i fer la curta, però pot més les vistes i el paisatge que res més...toca apretar les dents...

Resseguim tot el llac, una vista fantàstica...poc a poc ens anem acostant al següent ascens dur, trobant-nos petits estanys...del km 15 al 21, un ascens de 600 metres fins a arribar als 2600, amb algunes rampes impressionants...em costa molt tirar, per un costat hi ha l’alçada, acostumat a no passar dels 500 metres es fa dur, per un altre la setmana carregada d’antibiòtics fa el seu efecte, finalment els problemes intestinals per acabar-ho de rematar...


Tot i això estic content del ritme que porto, molt per sota del que m’esperava però vist el meu estat físic no puc demanar massa...a la tartera final patino una mic i em faig una bona rascada al colze i un cop al bassó, no em molesta massa, però tampoc ajuda...després d’una horeta llarga arribo a dalt de tot...ara toca baixar, ho passo molt pitjor que a la pujada, les cames no m’acaben d’aguantar i em comença a avançar corredor rere corredor...fins i tot en els trams més planers em costa...però acabo arribant al fons de la vall, per recuperar menjant una miqueta...a punt per encarar una altre pujada...

Torno a avançar gent poc a poc, normalment les diferències es fan baixant, així que avui tocarà acabar força al final...la pujada se les porta, em sembla que no he vist ningú fent-la corrent...jejeje...ni caminant ràpidament...la gent no ho passa massa bé, jo al meu ritme passet a passet fins arribar al coll...26 km, 4 hores i mitja...els primers ja han arribat i jo encara estic a mig camí...espectacular...començo a pensar en la Sílvia, avui li tocarà esperar més del compte...ja explicaré els conseqüències...
El trio de guanyadors Tom Owens, Kilian Jornet i Greg Vollet
Tornem a baixar...aquesta vegada em sento una mica més bé i puc fer-la bé, ara a un ritme tranquil, que encara queda molta ruta i l’objectiu ja és acabar...en aquest tall ens anem acostant poc a poc al Carlit, la vista és preciosa, de fet com a tota la cursa...un cop als seus peus, per sort no ens toca pujar-lo, girem cua en direcció a la Bullosa...a mig camí el meu estomac ja no ho suporta més i toca fer la segona aturada tècnica...quedo totalment buit, ja semblo en Guardiola...jajajaja...em costa arribar al següent avituallament...a l’aturada m’han sobrepassat unes vint persones i no soc capaç d’atrapar a ningú...em falta benzina i no tinc ganes de fotre’m un gel, no val la pena...sort que a l’avituallament reposto una mica...queden uns 9 km...

Un petit turonet, una mica de pla i sorpresa...estem al quilòmetre 39 i mig, i de cop i volta apareix una paret...en aquest moments em venen al cap aquestes ratlles del Manifest de l’Skyrunner  “Una altra volta! Un parell d’hores més! Una altra pujada! El dolor no existeix, només és dins del teu cap. Controla’l, destrueix-lo, elimina’l i continua. Fes sofrir els teus rivals. Mata’ls”…efectivament aquí ens volien matar del tot…una pujada de més de 200 metres de desnivell en poc més d’un quilòmetre…i a sobre a l’avituallament que hi ha als peus només et donen un gotet d’aigua, quan m’hauria begut qualsevol dels estanys pel que hem passat sencer…però pel que queda perduts al riu…
Pujo sense pressa, però sense aturar-me...res de mirar enrere, cal anar endavant...un cop al cim ja només queda baixar, però el cos no tira...les cames estan en perfectes condicions, però em costa molt tirar...arribem de nou al primer avituallament, queden 5 km...toca apretar les dents i fer el darrer esforç...després de més de 7 hores, mitja horeta més ja no és res...

Quan queden tres quilòmetres truco a la Sílvia, perquè estigui a punt per immortalitzar la meva arribada en un estat força lamentable...jejeje...només baixada i baixada...apreto el que puc per tal d’arribar abans i poder-me fotre una cervesa...finalment aturo el cronòmetre en 7:39:42, a la posició 159...i la sorpresa principal, no hi ha cervesa...
Darrers metres
La Sílvia m’ha fet quatre fotos, està pitjor que jo...porta una cremada que fa por...li havia dit que hi estaria entre 5 i 6 hores, agosarat, però he anat amb unes dues hores de retard i se les ha passat al sol...jejeje...

Menjo una mica, em vaig a fotre una dutxa i cap a casa...

Destacar la organització sensacional...el tracte al corredor molt i molt bo...el recorregut molt i molt bonic...l’ambient magnífic...l’any vinent intentaré tornar-hi per tal de treure’m l’espineta de les males sensacions...esperem que hi hagi cervesa a l’arribada...jejeje...


RESULTAT:
              TEMPS       POSICIÓ
Carles    07:39:42        159




Properament una mica més...que ja s'acosta la travessa Carros de foc...


Salut i a córrer...


divendres, 6 de juliol del 2012


Crònica de la Marxa Puja i Baixa de Begur 2.012


El passat 1 de juliol, l'intrèkkid Josep vaig participar a la IIIa Marxa Puja i Baixa de Begur. La veritat és que tenia moltes ganes de participar-hi perquè, si repesqueu la crònica de la de l'any passat, no la vaig poder acabar perquè em vaig regirar el turmell. La veritat és que va ser tot una mica accidentat, vaig arribar molt tard i vaig sortir de molt enrere, anava mal calçat, amb vambes d'asfalt (era la meva segona cursa de muntanya), i tot plegat va ser força desastrós. Per això, he tingut clar durant tot l'any que em trauria l'espina clavada. 

Com que al juliol ja fa calor, la cursa comença aviat, a les 8. Això vol dir llevar-se a les 6, per anar tranquil. Amb tot plegat, arribo a Begur a les 7.40, aparco i pujo a la plaça. Aquest any tinc temps d'agafar el dorsal tranquil·lament i situar-me a la línia de sortida, per poder córrer des del principi. El temps era ideal, no feia sol, i la temperatura molt agradable. Després d'un brífing una mica desastrós, ja que no se sentia res, sortim pràcticament amb les campanades de les 8 del matí, puntualíssims. Primer pugem per carrers de Begur (gran encert, aquest any han eliminat unes escales que l'any passat van fer un embut bestial), i al cap d'1 Km ja sortim del poble i enfilem la baixada cap al cap de Begur, pel carrer del Puig de la Guarda i després per corriols molt bonics. Anem avançant caminants, que alguns han sortit abans, però baixem força ràpid. Hi ha algun tram nou, com ara el pas per sota un forat a la roca, molt maco, abans de fer cap a Sa Tuna, on hi ha el primer avituallament. A partir d'aquí, és un verdader trenca-cames pel camí de ronda, ben pavimentat, però pujant i baixant pendents i escales, passant per Aiguafreda i fins a Cap Sa Sal. Allà passem un tros asfaltat, i després tornem a corriols, molt a prop del mar, amb trossos de pendents molt importants, que ens porten fins a Sa Riera. Avituallament, i ja només queda la tornada a Begur, una pujada de 3 km guanyant 270 m. Es fa bé, alternant córrer i caminar, fins al castell de Begur, i baixada cap a l'arribada. Cursa   completada, 13,3 Km i 650 m de desnivell positiu en 1h34m. Molt content!

Aquest és el track de la Cursa http://app.strava.com/runs/12180679#208923210 .

Pròxima cita, en Carles a la Kilian's Classic, i llavors crec que ja cap més fins al gran repte Intrèkkid fins al moment, la Carros de Foc!! Canya!!


divendres, 29 de juny del 2012

Crònica de la CMC


El cap de setmana del 8 al 10 de juny va ser molt intensa a la Cerdanya, i pels Intrèkkids també. Com ja sabeu, en Peio i en Carles tenien un entrenament amb en Kilian Jornet, del qual ja hi ha la crònica publicada. D'altra banda, es feia la Volta a Cerdanya Ultra Fons (VCUF), amb tres modalitats, la VCUF pròpiament dita, de 189 Km (inicialment havien de ser 215!!!), la VCT (Volta a Cerdanya Trail) de 85 km, i pels mortals com nosaltres, en Francesc i en Josep, la Cursa de Muntanya de la Cerdanya (CMC), de 36 Km.  Per a tots dos, era la distància més llarga que havíem corregut, o sigui que el repte era suficient. 

Dissabte 9 a la tarda ja vam sortir de Girona direcció Puigcerdà, per arribar abans de les 7 de la tarda a l'arribada de les curses, per la recollida de dorsals. Un gran ambient de cursa de muntanya, amb una gran organització, i vam anar veient arribar corredors de les altres dues modalitats amb comptagotes. Després ja vam anar cap a l'apartament, sortir mitja horeta a estirar potes, i menjar i descansar per l'endemà.

A les 6.30 del matí de diumenge, peus a terra i esmorzar. A les 7.30 som al Poliesportiu de Puigcerdà esperant l'autobus que ens ha de portar a Ger, d'on sortirà la cursa. Som uns 20 corredors, tots preparats i amb un xic de nervis. Arribem a Ger amb una hora i mitja de temps, i esperem pacientment, sentint les històries de la gent del control  sobre els que han fet la VCUF, especialment de SuperPaco, el senyor de 73 anys que ha acabat fa poc la cursa de 188 km en 48 h, i de com els seu avituallament es basava en bistecs i "callos". Un fenomen. A part, sabem que en Kilian volta per la Cerdanya, i hi ha expectació per si hi serà a la sortida, si el veurem en algun moment o a l'arribada.

Finalment, a les 9:30  es dóna la sortida a 183 corredors. Travessem Ger i de seguida entrem en pistes, passem per Bolvir i enfilem cap a Guils de Cerdanya on hi ha el primer avituallament. El terreny va picant amunt, però suaument. Hem pujat uns 300 metres, i travessem la frontera per primera vegada, dirigint-nos cap a La Tor de Querol, passat la qual trobem el primer desnivell important, el Coll de Bena: 300 mts de desnivell en 2.5 Km, amb rampes del 25%. Ens ho agafem amb calma que queda molta cursa, i anem caminant. Un cop dalt a Bena, avituallament i ens preparem per recuperar forces a la baixada. Passem un parell de poblets abandonats, ens liem una mica amb la senyalització, però finalment iniciem l'ascens a Bell-lloc, de 250 mts en 1.5 Km. Al bell mig de la pujada veiem dos corredors baixant en sentit contrari. Pensem: "què fan aquests?!", per veure tot seguit que és en Kilian Jornet! Ens anima picant de mans, i el saludem donant-li la mà, vist i no vist! La veritat és que els ànims serveixen per acabar d'arribar a dalt de tot. Ja portem 20.5 Km  i hem fet tota la pujada, però queden 15 Km, i això sempre és dur. Bevem i mengem, ens recuperem una mica i enfilem la pista de baixada. No és tècnicament difícil, per tant es pot fer força ràpid, fins a Ur. La gent dels pobles es volca a animar-nos, i això s'agraeix molt. Ara queden 10 Km de pla i tot en pista i asfalt. Fàcil si comencéssim ara, però portem 25 Km, més que en qualsevol altra cursa anterior. D'Ur a Llívia, encara amb prou forces, però fa molta calor. Bevem força a l'avituallament i enfilem els últims Kms entre Llívia i Puigcerdà, que es fan eterns, pel costat del Segre, amb fang i bardisses. Finalment arribem a la Guingueta d'Ix (Bourg Madamme), i tot seguit creuem la frontera per entrar a Puigcerdà. Última pujada, amb les forces al límit, i entrada triomfal, esprintant a l'arribada. Gran cansament, dolor de cames, però enorme satisfacció després de fer 36,3 Km i 1.180 m de D+.

RESULTATS:

Josep                    04:16:20               63
Francesc               04:57:22              121

L'any que ve repetirem, creiem que aquesta cursa, amb les seves tres modalitats, es convertirà en un referent en el calendari de curses de muntanya.

Canya!!!

dimarts, 26 de juny del 2012

Crònica Tramunbike 2012

Ara farà uns set anys vaig participar per primera vegada a la mítica Tramunbike i ja feia temps que volia repetir però el dia de la cursa sempre sortia algun ciri trencat i acabava no anant-hi. I no era pas per falta de ganes ja que en tenia molt bon record del recorregut autèntic i dels paisatges, sobretot després d’haver-la completat amb la gran duresa que comportava la prova. 
Un mes abans de la cursa un bon amic amb el que sortim de tant en tant a fer rutes btt em va comentar que la volia provar perquè n’havia sentit parlar molt bé però que li feia respecte per la dificultat del recorregut. Xerrant, xerrant em va engrescar i també m’hi vaig apuntar tot i que tenia poc temps per preparar-me i a més a més aquest any havia entrenat molt més correr que btt.

La cosa doncs va ser que el dia 3 de juny em vaig llevar ben d’hora i a les 7:15h del matí ja estava a un autobús carregat de ciclistes direcció cap a les Preses per afrontar un nou repte Intrèkkid aquesta vegada sobre dues rodes.
A les 8h ja havien arribat els grans camions que ens seguien carregats de bicicletes. Vam anar buscant les respectives màquines i en poca estona ja hi havia una gran concentració de bikers al costat de la gasolinera de le Preses fent els últims preparatius abans de la sortida.
El dia pintava prou bé tot i les previsions metereològiques de tempesta i grans ruixats. Estava mig ennuvolat i no feia gaire calor.

A les 8:30 h es va donar la sortida de la XIV edició de la Tramunbike i ens esperaven uns 67 kms, dels quals 56 kms eren pràcticament tot corriol, fins arribar a Salt.

La cursa va començar amb l'ascensió a Xenacs per una pista asfaltada amb un pendent constant de 5 km on em vaig sentir molt bé i es va anar estirant la marxa. A partir d’aquí van començar els corriols amb trams de pujada i baixada on més d’una vegada vaig haver de baixar de la bici i de seguida es notava qui tenia més tècnica i entrenament sobre els pedals. Vaig anar fent el recorregut sense incidències disfrutant del paisatge entre trialeres, prats i camins en ziga-zaga.

A voltants del km 25 cap al final de la baixada abans de Sant Aniol vaig haver de baixar de la bici perquè no les tenia totes en un tram de fort descens i per mala sort se’m va enganxar la cuixa amb el seient i vaig notar una forta estrebada. Vaig acabar de baixar com vaig poguer ja mig marejat fins que després d’uns quants estiraments i amb l’ajuda d’un company que duia radiosalil vaig poguer proseguir la marxa.

Vaig anar tirant però ja notava certes dificultats i de tant en tant tenia rampa i havia d’afluixar el ritme i parar. Quan vaig arribar a l’Hostal del Fang hi havia l’opció de seguir pel Carrilet d’Olot fins a Salt però vaig cometre l’error de seguir pel recorregut perquè tenia ganes d’acabar i encara em notava amb forces. Al cap d’una estona de dur ascens ja vaig notar que m’havia equivocat i cada 2x3 havia d’anar parant per rampes, anar estirant i caminant a estones. Entre la falta d’entrenament i el cansament no tirava. Vaig arribar fins a dalt de l’avituallament de Santa Brígida bastant destruit. Veient l’hora que era i el mal estat en que estava vaig preguntar si hi havia alguna desviació fins al carril bici perquè no podia seguir d’aquella manera. Ja em recava perquè ara venia un tros interessant de trialeres espectaculars per fer unes bones traçades, rierols, prats, bones vistes i la mítica travessa del Ter fins a la Pilastra acabant amb un tram de carril-bici fins al Pavelló d’Esports de Salt. Vaig agafar una bifurcació poc deprés de l’avituallament que enllaçava amb una àmplia pista de fot pendent que em va deixar a Amer. Allà vaig fer un petit descans i una sessió d’estiraments per prevenir més rampes i tot seguit vaig enfilar el carril bici direcció a la Cellera – Anglès – Bescanó fins arribar a la pilastra i a Salt.

Va ser començar el carril bici que es va obrir el cel i es van complir les prediccions metereològiques. Va caure un diluvi de mil dimonis que no em va abandonar fins que vaig arribar a Salt. Aquest últim tram de carrilet tot i ser molt planer i es va fer molt pesat perquè amb l’aigua i el fang no es veia gaire res i ja duia bastant de cansament acumulat.

Finalment després d’un llarg recorregut d’unes 8h amb la bici i uns 72 kms acumulats vaig arribar a la línia d’arribada de Salt ben cuit i xop com un ànec. Encara plovia i per lo tard que era encara quedava prou gent sota les carpes de l’organització. Vaig dinar o més aviat berenar un més que esperat entrepà de botifarra acompanyat de coca-cola, cervesa, aigua….i tot el que vaig poguer….va entrar de película!
Lo important és que ja havia arribat tot i que no de la manera que m’hauria agradat. Un altre any serà… Havia arribat l’hora d’anar cap a casa que la dutxa i el sofà ja m’estaven esperant,
Salut i pedals!

 MAPA RECORREGUT I DESNIVELL DE LA XIV TRAMUNBIKE